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牙齒敏感怎么辦?指南來了!
專欄:行業(yè)資訊
發(fā)布日期:2025-08-22
閱讀量:25
作者:貝奧吉因
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刷牙、喝冰飲、吸涼風(fēng)都酸到崩潰?牙齒敏感別硬扛!選擇敏牙膏或牙齒脫敏劑堅(jiān)持2-4周~對癥治療+定期檢查,才能冷熱酸甜,想吃就吃!

刷個(gè)牙,酸到流淚
喝口冰飲料,酸到懷疑人生
吸口涼風(fēng),酸到表情失控

這酸爽,簡直不敢回味

……

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想去醫(yī)院看一下吧

有時(shí)好像忍忍就過去了

但牙齒敏感真的只是“小毛病”嗎?

需要治療嗎?


今天帶你看懂牙齒敏感的真正成因、

以及科學(xué)有效的應(yīng)對方法


看完就明白怎么辦了!

01
牙齒為什么會敏感



牙齒敏感,又稱為“牙本質(zhì)過敏癥”(dentine hypersensitivity,DH),是指牙齒在受到外界刺激,如溫度(冷、熱)、化學(xué)(酸、甜)、機(jī)械(摩擦或咬硬物)等出現(xiàn)的一種異常酸痛癥狀,其發(fā)作迅速、疼痛尖銳、時(shí)間急促。


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牙齒敏感是怎么發(fā)生的?

我們的牙齒結(jié)構(gòu)從外到內(nèi)分為牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)、牙髓組織。 其中,牙釉質(zhì)是人體中最堅(jiān)硬的組織,主要由礦物質(zhì)(如羥基磷灰石晶體)構(gòu)成,沒有神經(jīng)血管,因此也不會產(chǎn)生感覺。


圖3.jpg

▲ 牙齒的解剖結(jié)構(gòu)


牙本質(zhì)位于牙釉質(zhì)內(nèi)側(cè),質(zhì)地較為柔軟,其內(nèi)部布滿了無數(shù)的微型管道(牙本質(zhì)小管,直徑僅1~4μm),連接著牙齒內(nèi)部的牙髓神經(jīng)。


健康狀態(tài)下,牙釉質(zhì)和牙齦完整覆蓋,牙本質(zhì)小管被保護(hù)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),外界刺激根本進(jìn)不去;但當(dāng)牙釉質(zhì)磨損過多牙齦退縮后,“通道口”(牙本質(zhì)小管開口)暴露在外,麻煩就來了——外界刺激可以通過牙本質(zhì)直接“驚動”牙髓神經(jīng),這時(shí)牙齒就容易敏感、酸疼了。

02
如何治療牙齒敏感?


對于牙本質(zhì)敏感的防治,主要有兩種思路:

  • 堵塞牙本質(zhì)小管,形成保護(hù)屏障

  • 抑制或阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)過程,降低牙髓神經(jīng)的反應(yīng)

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醫(yī)生建議,可以分兩步走:


Step 1

家庭護(hù)理


家庭護(hù)理建議:

  • 選擇含有效脫敏成分的抗敏感牙膏刷牙

  • 使用小頭、軟毛牙刷,避免橫刷、過度用力

  • 掌握正確刷牙方式,如巴氏刷牙法

  • 連續(xù)使用2~4周觀察效果
    *可用指尖涂抹于患處增強(qiáng)效果


▲《牙本質(zhì)敏感癥小貼士》


如何選擇抗敏感牙膏?

常用脫敏有效成分有:鉀鹽產(chǎn)品(包括硝酸鉀、氯化鉀、草酸鉀等)、氟化亞錫、鈣復(fù)合物(精氨酸重碳酸鹽一碳酸鈣復(fù)合物)、生物活性玻璃(磷硅酸鈉鈣)等。

Step 2

專業(yè)干預(yù)


若家庭護(hù)理2~4周后,牙本質(zhì)敏感癥狀仍持續(xù)存在,建議進(jìn)行專業(yè)干預(yù)。


局部脫敏劑治療        

醫(yī)生會使用脫敏劑進(jìn)行治療,緩解牙本質(zhì)敏感。 有些人牙齒特別敏感,或在洗牙后短期內(nèi)敏感加重,是因?yàn)檠澜Y(jié)石被清除后,原本被覆蓋的牙本質(zhì)小管暴露出來,所以洗牙后可應(yīng)用局部脫敏劑,以降低牙齒不適感。


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▲《牙本質(zhì)敏感癥小貼士》


貝奧吉因生物研發(fā)生產(chǎn)的貝德固?牙齒脫敏,核心成分深度鈣化牙表面,促進(jìn)牙釉質(zhì)修復(fù),封閉牙小管。釋放鉀離子降低神經(jīng)敏感性,阻斷或抑制牙髓神經(jīng)被激發(fā),從而達(dá)到即刻舒緩牙敏感、鎮(zhèn)定止痛的效果。


總的來說,單純的牙齒敏感并不是太大的問題,對癥治療+定期檢查,才能冷熱酸甜,想吃就吃!

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